痩せたいのですが・・・
| 回答者 あや猫♪ さん ( 一般人 ) | 回答日2011/10/27 10:17 |
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はじめまして！！
今、取り組み中の者ですが書き込ませてください★ １か月１キロぐらいを目指して、 ①間食やジュースに気を使う ②食べる時間に気を遣う のはいかがでしょうか？（＾ｖ＾） 今、私は間食がものすごかったので、少しずつ減らすように頑張り中です！！！笑 それだけでも体調が良くなった気がします♪♪ 学生なら、それだけでも十分痩せられると思います★ よかったら、一緒に頑張りましょう（*^_^*） |
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