おなかが鳴って困っています

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回答者 MIEK ( 一般人 ) 回答日2011/12/31 00:07
答え こんにちは

授業中とか本屋とか
体と気持ちが落ち着くと
副交感神経が優勢になって胃腸が活発になるそうです。

ですからあまり気にしなほうがいいですよ
気にしすぎても、今度は緊張が胃腸にくるので。

あとは腸内環境を整えてみてはどうでしょうか？
家でも同じようにゆっくりする時間を取るとか
ヨーグルトを毎日食べるとか。



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