回答者 ピヨピヨ ( 一般人 ) | 回答日2006/12/06 00:31 |
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☆反射区やツボ押しは、どうでしょうか。
ツボ・上星(じゅせい)・・・髪の毛の生え際から指の幅で1本ぶん上、鼻の中央をまっすぐ上がったところ。親指では押しにくいので、人差し指でプッシュ。 反射区・足の裏・・・親指を抜いた4本の足指が鼻を中心とした反射区にあたります。 各指の腹を、付け根から指先に向ってググッと押す様な感じですべらせて、 刺激する。次に指先をグーッと押す。指のふくらみの高い所できつく押し上げ、ゆっくりと力を抜く様に行う。左足も同様に行う。 1か所を2〜3回繰り返し刺激する。体の動きは右回りと考えられているの で、右足を行ってから左足を行う。 ☆食べて治す事典から・・・鼻汁を止める・すいか 体をあたためる、はたらきのある食べ物を摂取すると良い。 しょウが、独活、ねぎ、人参、か部、玄米、すもも(プルーン)さんしょう、 サツマイモ、ジャガイモ、やまいも、サバ、サケ、タイ、ウナギ、羊肉。 体を冷やす食べ物、ジュース、生野菜はひかえる。 参考URL 鼻炎 |
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