胃腸不調
| 回答者 amino5 さん ( 経験者 ) | 回答日2012/03/23 13:42 |
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私も胃腸が弱い方です。胃カメラでは胃炎とのこと。
一度断食をなさってみてはいかがでしょうか？ 生まれてこのかた一日も休んだことのない内臓です。休めてやると体もスッキリしますよ。 定期的に続けると太っていた人は痩せ、痩せていた人は太るそうです。 体が本来の機能を取り戻すのだとか。 私は水のみ３日がおすすめですが、減食、復食のルールがありますので本などで確認してからなさって下さいね。 少しでも良くなるといいですね！！ |
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