情緒不安定で困っています

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回答者 こけざる ( 一般人 ) 回答日2012/06/20 13:41
答え こんにちは 参考になればとおもって 書きますね。うまく伝えたいけど伝わらなかったらごめんなさいね。 まず他の相談者のかたたちにもいつも思うことなんですが なぜ もっと図太くいきようといないのでしょうか。 それができれば 苦労しない ってかえってきそうですが。 そう努力してないと思います。ちょっとおどされたり どなられてウサギちゃんかのように隅でぶるぶる震えているのなんてなんとかしたいんでしたら もっと自分をかえるしかないですよね。 おそらくですが そんな方達には人に秀でる特技とかなにかもってないんですよね。 なにも秀でる技 特技 など何もないんだと思います。だから自信もなく 強い心 気持ちがなく ひとに流されてうろうろして 精神的にまいってしまうんではないですか? ひとは何か得意なもの 秀でるものを身につけるとそれが自信となり精神的にも強くたくましくなると ぼくは思っています。 だからあなたは 何か体でもうごかしたり 他のことでもじぶんのパワーアップになるような 習いごとなり 訓練なり 特訓なりをして精神力を鍛えることがこれからの楽しい人生を過ごすうえでは 大切かと感じます。
時間がない、、とか言うかもしれませんが そんなこと しったこっちゃありません じぶんのためですからね くよくよ悩んで おびえて過ごすようなこと してても 楽しくすごしてても あなたの一日一日は同じように死ぬまで過ぎていくだけなんです。 悩まなくてもいいことまでなやむことほど ばかばかしいことありませんよね。 自分の精神力をアップするために 必要な訓練をしてください。

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