回答者 え? ( 一般人 ) | 回答日2012/07/20 16:45 |
病院に行った方が良いと、私は思います。
私も、ネット診断や第三者の判断で、自分は鬱ではないか、と思い続けて 半年以上もそのままでした。 そのままにしていると、「自分は鬱ではないか」という疑問をいつまでも もったままです。 辛さがいつまでたっても消えないので、やっと重い腰を上げました。 診断は「鬱ではない」とのことでしたが、これが仮に「鬱です」と言われたとしても、 今まで自己判断で「鬱ではないか」と疑問を持ち続けて何もしないまま、という 状況から抜け出せたわけです。 鬱ではないと診断された後も、相変わらず辛く、何の希望も持てない人生ですが、 鬱ではないなら、では、どうするか、カウンセリングを受けるか・・・などと、 次に進めています。なかなか行動には移せていないのが現状ですが、 少なくとも気持ちは、以前よりすっきりしました。 もう「鬱ではないか」という疑問は消えましたから。 ここで一番言いたいことは、自己判断でいつまでも疑問を持ち続けるくらいなら、 早く病院に行った方が良いのではないか、という、経験者の話、です。 |