こんな症状が続きっぱなしで辛いです。
| 回答者 taro1123 ( 経験者 ) | 回答日2012/08/14 17:16 |
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こんにちは。
私はパニック障害、うつ病と診断されてから１０年以上経ちます。 質問であったような感情は、いまでもたまに思うことがあります。 今も思っていました。 ここで診断したら両方共かなり軽度だと診断されてびっくりしています。 誰にでもある感情なのか？・・・と考えさせられました。 初期段階でしっかり治せば良かったんだろうけど、 仕事しながら毎日毎日カラダとココロを痛め続けてきました。 バカですよね。 ちなみに私はまだ生きています。 親、友人、仕事の仲間から励まされたり、時に傷つけられたりもしましたが 生きています。 きっと周りの人達のめぐり合わせが良かったんだと思っています。 正直に「こういう病気なんだよ。」 っていうと、 「自分もそうなんだ。」 とか 「そうではないけど似たようなことがあって昔辛かったんだ」 とか ああ、みんないろんなことで悩み苦しんで生きているんだなと痛感しました。 同時に、正直に言うと意外とみんな話聞いてくれるんだ。 とも思いました。 あまり自分を傷つけないでください。 その傷をつけるのも、治すのも自分なんですから。 優しいかたなんだと思います。 自分は傷つけても、他人を傷つけない方だと思います。 そういう人こそ、これから必要とされるんじゃないでしょうか？ 周りで同じく苦しんでいる人の痛みがわかる人です。 そうでない人のことでも相手の痛みがわかるようになってきます。 あなたは、これからたくさんの人に必要とされます。 文章が下手でごめんなさい。 |
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