生理痛を緩和する方法を教えてください

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回答者 moco さん ( 経験者 ) 回答日2006/11/13 15:12
答え 私もあなたくらいの年齢の頃、すごく生理痛がひどかったよ。
何といってもお腹を暖めることが大事です。貼るカイロをお腹や腰に貼っておいてください。女性に冷えは天敵ですからね。
生理痛がひどい人は何かしらの病気を抱えている可能性もあります。一度、婦人科を受診された方がいいと思いますよ。何もなければ万々歳なわけですから、安心のためにも一度受診してくださいね。
万一のことがあれば、一生問題ですし、手遅れになったら後悔しても悔やみ切れませんよ。婦人科系の病気は早期発見でずいぶん違いますし、とりあえず病院へ。
お大事にね。生理は誰にでもあるものだし、女性としての誇りでもあります。恥ずかしがらず、しっかり休んで自分の体をいたわってあげてくださいね。

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