梅干は体にいいですか？

回答者 bush ( 経験者 )

回答日2006/12/08 00:45

	梅干はクエン酸が多く含まれているのが健康的に注目されていますね。クエン酸は、体脂肪をためこむのを防いだり、疲労蓄積を防ぐ効果があるので、良いと言われています。塩分については、、、最近では減塩の梅干も多いのでそういうものを選んでみてはどうでしょう。

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