摂食障害？拒食症？
| 回答者 lastella ( 一般人 ) | 回答日2012/10/08 22:24 |
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いろいろ不安な年頃ですね。
macoさん↑のアドバイス、私も同じように思います。 ちなみに私は、生理が来たのは中３の秋です。その頃の身長は157cm、43kgくらいありました。 バスケットの部活で体を動かしていたので、しっかり食事していました。 そのわりには細めだったはずです。 でも、生理が来たのは学年でも来ていない人は、あと数人しかいませんでした。 タイトルに摂食障害？拒食症？と書かれているという事は、 下剤を使っている事が、このままではまずいのでは？ もしかしたら、食事しながらも食べすぎちゃいけない！という気持ちが強かったりしますか？ 摂食障害を気にされているのを読むと、便秘だから下剤を飲んでいる訳ではないのですね。 中学二年生は、まだまだ成長期です。 必要な体や脳など、すべての栄養になる食事をする事が、とても大切な年頃です。 肉や脂肪だけでなく、内蔵や脳や血管や皮膚の基礎をまだまだ作っています。 なんだか、食べることって太る事に繋がっている気がしてしまうかもしれませんね。 運動して、勉強して、笑ったり、失恋したり傷つく事もあって当然。 実は、心のバランスも食生活がとても影響しているんです。 なかなか大人になった頃の自分とかを想像するのは難しいと思います。 でも、 大人になったら、どんな女の人になりたいか？ちょっと想像してみて下さい。 いつかウエディングドレスを着て、自分の家族を持つ日がくるとか。 好きな仕事を見つけて、夢に向かって進んでいく自分とか。 摂食障害や拒食症を不安に感じている事、生理の事を、まず身近に相談出来る人はいますか？ お母さんに相談出来るといいですね。相談出来そうですか？ もし、お母さんに相談出来るようなら、NHKのだいぶ前の情報だけれど、 お母さんに読んでもらうと相談に乗ってもらいやすいかなと思いました。 アドレスは、http://www.nhk.or.jp/heart-net/fnet/arch/tue/40608.html 念のために"参考URL"のところには、子供相談窓口のアドレスを載せておきます。 もし役に立たなかったらごめんなさい！ 私自身、時々プチ摂食障害？で、目の前に食事がたくさん出てくると、 苦しくなってしまって、友達との食事が楽しめない時があってとても辛い時があります。 久しぶりに開いたこの「カラダカラ」のサイトで、目にとまったので書かせて頂きました。 楽しい、たくさんの青春の想い出を残せるように、心も体も健康になりましょうね。 陰ながら応援しています！！！ |
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