頑張ろうと思っているのに
| 回答者 kanora さん ( 一般人 ) | 回答日2012/10/15 04:57 |
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こんばんは、
ちょっと回答させていただきますよ。 休みたくない、 だれにも迷惑をかけたくない、 過去にとらわれてしまう自分を許せない気持ち、 わかりますその気持ち。 私もそういう気持ちはあります。 でも話を聞く限り、 家族を思い、 将来を考え、 そして頑張っていこうと努力している。 貴方は十分頑張っていらっしゃるじゃないですか、 私はそんなに罪悪感を持つことはないと思います。 ましてや消えてしまいたいだなんて…… いろいろな人がいるこの御時世、 貴方は十分頑張っていると思います。 私は誇りに思っていいと思いますよ。 それと、 貴方の体、精神面に異常が起きるのは頑張ったあかしであり、 頑張ったことによる疲労だと思います。 どこか静かな場所、たとえば 温泉や森林、 大きい公園などで何も考えず、 リラックスしてみてはいかがでしょう？ 私の場合疲労がたまったときなどはそうしています。 （これがまた気持ちよくて体や精神に効くんですわ(笑)） とりあえず、 自信をつけること、 リラックスすること、 ここから始めてみてはどうでしょうか？ |
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