もう消えたい
| 回答者 ｔｕｂａｓａ さん ( 経験者 ) | 回答日2012/11/14 22:33 |
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ご回答失礼します。
初めまして^^ 何があったかは分かりませんが、とても辛かったんですね。 今までよく頑張りましたね。 そんなに自分を責めないで下さい。 貴方の居場所はありますよ。 貴方には、家族もありますし、ここだって貴方の居場所なんですよ。 苦しい事、辛い事があったら、ここへ来て下さい。 貴方の味方はたくさんいます。 過食辛いですよね... その気持ち痛いほどよく分かります。 私も最近は過食気味で、体重が増える一方です。 食べる度に太っていく自分が嫌になるのも本当によく分かります。 食べないと落ち着かないとか、食べる事しか頭にない。 そんな時は、自分の好きなものを食べましょう。 私もよくありますが、過食の時は無理してでも口に入れようとするんですよね； それで、気がつけばあり得ない量を食べていたり... 後々後悔するのが落ちですけどね... でも、いいんです。 自分が食べたいって思ったときに食べればいいと私は思います。 確かに体系の事とか、凄く気になりますよね。 だったら、食べたぶんだけ運動しましょう。 そうすれば少しは気が紛れるかもしれませんよ。 それでも無理な時は、自分の好きな事をしましょう。 それで、思いっきり楽しんで下さい。 それでも駄目なら、ここへ来て下さい。 いつでも相談に乗ります。 「これからどうすればいいのか分からない。」 それは私も思います。 でも、もしかしたら分からなくて当然なのかもしれません。 先の事なんて考えても考えても見えてきませんし、絶望的に思えますよね。 それも当たり前のはずです。 だって私たちは今を生きているんですから。 これからのことは、一緒に考えていきませんか? 私だって、辛い事はたくさんあるし、死にそうになることだってあります。 でも、それは皆一緒だから、１人じゃないんですよ。 きっと世界中には貴方のように同じ悩みを抱えた人は山ほどいます。 だって私も貴方と同じですから^^ 私は貴方の味方ですよ。 いつでも、相談に乗るんで気軽にメッセージ送って下さいね。 上から目線ですみません... |
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