自分がいやでたまらない
| 回答者 レイシャ さん ( 経験者 ) | 回答日2013/01/31 23:48 |
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はじめまして、中3女子のレイシャです。回答失礼します。
受験･･･目の前ですよね。私の所では、昨日私立推薦の入試があり、一週間後に私立一般です。私は一般なのでヒヤヒヤしてますが･･･； つい最近（3日前くらい）に私はリストカットをしてしまいました。既に腕にはたくさんの切り傷の痕があります。いずれも「自分は不要な存在だ」という思いからでした。 時には「寝たくない」と思う日もあって、夜中の３～４時くらいまで寝れずにボーっとしてた日もありました。 お友達は、相談に乗ってくれるんですね。 だったら、たとえそれが自分の求めたアドバイスでなくても 「相談に乗ってくれて（話を聞いてくれて）ありがとう」 と伝えることが大事ではないでしょうか。 私も、話や悩みを聞いてくれた友達には「ありがとう」と伝えるように心がけてます。 だって、その友達は心配してくれたんでしょうから。 「ありがとう」と伝えると、何故か自分の心も温かくなります。 すると、「よかった」と思えます。何だか、空虚な心が満たされるような思いになれます。 だから「いなくていい」なんて思わなくなりますし、思えなくなります。だって、もし本当に私が今いなくなったら･･･。 家族はもちろん、相談に乗ってくれた友達も悲しむでしょう。 悩みや心の内を打ち明けられる友達は、あなたにとって大切な友達ではありませんか？ そんな大切な友達の悲しむ顔なんて見たくありませんよね？ だから、ひと言「ありがとう」と伝えてみて下さい。 それに、寝れない日に無理に寝ようとしても余計に寝れなくなります。自然に眠くなるまで起きてる･･･なんてのも良いかも知れませんよ。 辛いときは、躊躇わずに相談してみてください。必要ない人間なんていないのですからね。 長々と、失礼しました。。。 受験、お互い合格できるといいですね。 |
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