回答者 lixsa ( 一般人 ) | 回答日2013/02/05 00:22 |
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こんにちは。
裏切られたり否定されるのって本当につらいですよね。 会社の同僚がひどい人が多かったんですね。殺伐とした雰囲気だったんでしょうか。。 これからは信じられる人と出会えるといいですね。 ちょっと高いかもしれませんが、カウンセリングとか心理療法が個人的にはおすすめです。 精神科などの病院は診断やお薬は出してくれますが、なかなか本当のケアはしてくれないような気がします。 もちろん症状がいろいろ出ているなら、病院へ行って薬等のケアも必要だと思います。 ですが、根本的なところを解決していこうと思うと、つらいですが、つらいことと向き合って克服したり、癒される必要があるんじゃないかと思うんです。そのときにカウンセリングや心理療法は役に立つと思います。 お役に立てば幸いです。 |
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