病院に行くべき？
| 回答者 ochappa ( 一般人 ) | 回答日2013/03/23 22:03 |
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保健新聞かなにかで、そんなような症状を読んだことがあります。
パニック障害に近いように感じますが、いかがでしょうか？ 一応wikiを貼りますね。 ご安心ください。 そういった症状で悩むのは、質問者様だけではありません。 最近は、こういった症状で悩む方も多かったように思います。 私の場合は満員電車がダメで、吐き気などに襲われ、嘔吐したらどうしよう…という不安にかられた時期がありました。不安になればなるほどよけい症状は重くなります。 なので、時間に余裕をもって、満員電車以外の交通手段を使うことにしました。 過呼吸もなったので、これは深呼吸を控える事、袋を持ち歩くことで対処しています。思えば、ここ数年は悩んでません。 症状が重いようであれば、病院へ行ってみてください。 お薬で緩和されることもあると思います。 あまり悩みすぎず、お仕事も慣れたら症状が出ることも減るかもしれません。ただ、心の負担になるような、苦手な職種を選んでしまわないようお気をつけください。 参考URL http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%91%E3%83%8B%E3%83%83%E3%82%AF%E9%9A%9C%E5%AE%B3 |
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