今日も…
| 回答者 yuakodachi ( 一般人 ) | 回答日2013/10/14 14:03 |
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はじめまして！！
私が、読んで思ったことを言いますね。 部活動の悩みも含めて、悩み続けている期間がどのくらいなのかってことが気になりました。 私の体験談ですが、悩みは、長い期間抱え続けないといけない時もありますが、そのことにとらわれ過ぎてしまうのも、自分を追いつめてしまいます。 全く、悩みもせずに過ごせたらいいのかもしれませんが、そうもいかない時もあります。 この時間は、悩めるだけ悩んで、その時間が過ぎたら、自分の好きなことをして、少しでも考えないであげる時間を作ることを私はお勧めします。それでも考えてしまう時は、少し無理をしてでも寝てしまう。そうやって、自分の気持ちを楽にしてあげましょう。 まず、病気かどうかは考えずに、自分はどうしたら少しでも楽になるかなって考えてあげて、自分自身を守ってあげるのがいいのではないかと思います。そうしたら、ふと落ち着く時が来るかもしれません…。 |
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