回答者 赤星蓮華 さん ( 経験者 ) | 回答日2014/05/13 23:50 |
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はじめまして。私は精神疾患患者です。
私は高校に入学して直ぐに胃炎になりました。 胃が痛いときは冷たいものや刺激の多いものは控えて、胃の粘膜を保護する牛乳や乳製品をとることをお勧めします。 お腹や立ちくらみは生理やホルモンバランスの関係も否定できないと思います。 生理のときは生理痛などで放散痛といって痛いと思っている臓器が他の臓器に影響し 他の臓器が「自分が痛いんじゃないか?」と勘違いしてしまう事があるみたいですよ! まだまだ精神的にも肉体的にも不安定な時期なのでたぶんちょっとしたストレスに過敏になっているのかもしれないです。 悪い夢についてはみんな見ていると思いますよ。 言わないだけであって・・・ 友達に話せるようであれば話をしてみるのもいいと思います。 どうしても無理な場合は このサイトでも誰か聞いてくれる方もいると思いますよ。 大丈夫です。 悩んでいるときは1人で悩まないで 今はゆっくり休むのもいいかもしれないですよ? 友達も貴方を心配しているんじゃないですかね?? 誰かに必要とされていると思います。 最後に文章が支離滅裂になってしまいスミマセン。 乱文失礼しました。 |
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