うつ病？
| 回答者 yuakodachi ( 一般人 ) | 回答日2014/07/17 11:03 |
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はじめまして。
まず、医者ではないのではっきりとは申せませんが、鬱病ではないかと感じます。 ちゃんと、筋のある文章で質問されていますし、確かに、ぼーっとする時間があるというのは、鬱病の症状の中にもありますが、たとえ、鬱病でなくても、個人的な悩みがあって、仕事がはかどらないことは誰でも起こりうることだと思いますよ。 私が思ったことを言いますと、あなたはまず、たとえ、ミスをしなくても、親戚のおかげで働けているのだからと思いながら、毎日働いていませんか？親戚に迷惑を掛けないようにと思いながら働いていませんか？間違っていたらごめんなさい。ただ、そう思って働いている場合は、それがミスへとつながっていると思います。なぜなら、目の前の仕事だけに集中するのではなく、頭の片隅に親戚の顔がちらつくので、完全に集中出来ていない状況になっているからです。 それと、チェック表を作ることは良いことだと思いますが、人間は～しないようにしなければと思ってしまうと、逆にミスがかさむんです。ミスしないように＝ミスするかもしれないと無意識に頭が判断している可能性があります。すごく不思議なことなのですが・・・。 考えるのは、こういう場面でこんなことしたら、ミスをした。だから、これをやってみようって考えるんです。～しないではなく、～してみようって考えましょう。そうすると、それで上手くいくと、頭に＋の記憶として残るので、ちょっと嫌なことがあっても、前出来たのだからと自信になりますよ。 あと、人間関係の話ですが、あなたは、仕事場に、友人を作りに行っているのですか？ 私も、一時期、嫌われているのではないかと悩んだことがありますが、嫌われてもいいじゃないですか。 世界には、７０億近くの人がいますが、その誰とも仲良くなれる人なんていませんよ。 趣味も価値観も育った環境も全然違うのですから。相手のことを理解しようと努力することは出来ても、うまが合わないことなんてたくさんあります。 だからこそ、答える時に曖昧な反応はしないことをお勧めします。 自分が望む言葉が返ってこないことに関しては気にしなくても、おどおどした雰囲気や、どっちともとれない反応は、あなたが相手の立場になった時に、嫌ではないですか？ そして最後に、親戚の方には申し訳ないですが、社長は、「その仕事だけ変わってもらうよ。」と、「この状態が続くようなら。」と言っていますよね？ それは、今すぐにではなく、あなたが成長してくれるように言っていますよ。叱っている側だって、出来るのなら、叱りたくないんです。けど、叱らないと、相手は気付きません。 それに、本当に見捨てられた場合は、叱られることすらなくなります。叱られる内が華です。 だから、今までで上手くいったことも小さいことで構いません。その上手くいったことをベースに、自分に合ったコツを見つけて行くのが、仕事が出来るようになる近道ですよ。 初めてのことをすんなり出来る人はほとんどいません。 少しずつ出来るようになるんですよ。 長々と失礼しました。 |
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