もうそろそろ限界です

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回答者 xゆあx ( 一般人 ) 回答日2014/07/21 14:41
答え あなたが言えないのでは、どうしようもありません。

お住まいの市の図書館や県の図書館で、医療・病気についての書架のメンタル・脳のカテゴリーで、統合失調症についての対処法や、病気の現時点での解説などが載っている本があると思います。
それを最初から読んで、統合失調症とはどういう病気かを学んでみるのもいいと思いますよ。

本来、100人に1人が発症する病気で、ありふれた病気なので・・・
あなたがしたことは、病気のせいだと私は思うので、
「刃物を持って友人を追いかけたりしたい衝動にかられる(本当は実際にしてしまってることだけど、この程度に抑えて言う)」とか
「幻聴が心の中で聞こえてしまう」とか「親が死ぬか自分が死ぬかだと言ってる」とか、
「つばを吐きかけろと幻聴に言われた」とか言えそうな内容に置き換えて言ってみるんです。

どうしても言えないのは、非難されるからでしょう?
言える内容を書き出してみては。
幻聴が聞こえることと、その幻聴の内容でも言えることを抜粋して、医師に言ってみてはどうでしょうか。

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