仕事をやめなければなりませんか？
| 回答者 mair さん ( 一般人 ) | 回答日2015/05/12 15:22 |
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こんにちは。
過緊張や、ストレスへの過剰反応で、食事がとれないとのことなのですね。教師と言う職業は体力仕事でもあると推察いたします。本当に大変な毎日をお過ごしなのでしょうね。 そして、あなたの文章から、あなたが本当に真面目で、一生懸命な人であることが良く解りました。 私は医師でもカウンセラーでもありませんので、月並みなことしか言えまえんが、まずは心療内科へ行かれて、過緊張等に対応できるお薬を処方していただいてはどうかと思います。 また、仕事や試験などへのストレスに過剰反応しておられることから、認知療法をお受けになってはいかがかと思います。 一足飛びに、「仕事をやめなければならないのではないか」と思い詰めず、ご自分の症状を相談できる場所を探してみて下さい。 あなたが、好きな仕事にストレスを感じることなく、活き活きと毎日を過ごせるよう、お祈りしております。 |
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