足がつった時すぐに治す方法ありますか？
| 回答者 ひで〜子 さん ( 一般人 ) | 回答日2006/12/12 18:07 |
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私も以前はよく足が攣りました。
原因は運動のし過ぎや、水分糖分の不足が考えられます。 ゴルフのコースへ出る前に、バナナを１本食べるとＯＫです。 攣ってしまったら、体の力を抜いてしまう事に尽きます。 後はマッサージですね。 |
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| 回答者 ひで〜子 さん ( 一般人 ) | 回答日2006/12/12 18:07 |
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私も以前はよく足が攣りました。
原因は運動のし過ぎや、水分糖分の不足が考えられます。 ゴルフのコースへ出る前に、バナナを１本食べるとＯＫです。 攣ってしまったら、体の力を抜いてしまう事に尽きます。 後はマッサージですね。 |
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