何か精神的な病気なのでしょうか

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回答者 xゆあx ( 一般人 ) 回答日2017/09/10 20:00
答え 不安障害という症状・障害があります。
精神科か、心療内科か、カウンセリングに行くと良いかもしれません。
まずは、カウンセリングをしてくれそうな病院を探してみては。

私の友人にも、不安障害の方はいます。
話を聞いてくれて的確な話をしてくれる医師やカウンセラーと巡り合うのが重要です。

薬は、少し神経を鈍感にさせたりするだけで、あまり効果はないかもしれません。

不安を感じてもすぐに不安のループから抜け出せるように、対処できるようになる自分の思考が必要です。
少しずつ医師やカウンセラーと相談して、対処法を編み出していってください。

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