何か精神的な病気なのでしょうか
| 回答者 やまもとあおい さん ( 経験者 ) | 回答日2017/10/07 23:06 |
|
信頼できる人やカウンセラーさんに話してみてはどうでしょうか。
または、何が不安なのか、自分は今どのような状態なのか、一度自分と向き合ってみるのも大事だと思います。 私も経験者です。 あとは、見方・考え方を変えよう。 「この世には自分と同じような悩みをもつ人がどこかにいる」って思うだけで気がラクになったりしませんか？ |
|---|
不愉快通知フォーム
| 回答者 やまもとあおい さん ( 経験者 ) | 回答日2017/10/07 23:06 |
|
信頼できる人やカウンセラーさんに話してみてはどうでしょうか。
または、何が不安なのか、自分は今どのような状態なのか、一度自分と向き合ってみるのも大事だと思います。 私も経験者です。 あとは、見方・考え方を変えよう。 「この世には自分と同じような悩みをもつ人がどこかにいる」って思うだけで気がラクになったりしませんか？ |
|---|