回答者 自傷 さん ( 経験者 ) | 回答日2017/11/24 05:33 |
お力添え出来るかは分かりませんが回答させて頂きます。
自分が辛いという事を伝える事の出来る人は居ますか? 友人、ネット友達、家族伝えたり相談相手が居なければ、親に一度「私、こういう事で悩んでてうつ病とかじゃないか心配だから精神科か心療内科に連れて行ってくれない?」っというふうに話してみてはいかがですか? 貴方の親がこういう事に理解があるのならですが 私は出来れば直ぐに精神科か心療内科に行って欲しいのですがやはり未成年だと親が同伴しなければならいので辛い所だと思います 相談相手が居なければ私が相談にのりますよ 無理して頑張らなくて良いんですよ、貴方はすでに頑張っています。頑張りすぎると心も体も両方壊れてしまいますから |