胃腸炎
| 回答者 maco ( 経験者 ) | 回答日2006/12/12 23:46 |
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私は以外と痛みを我慢できるタイプで、売薬で胃腸炎をごまかしていました。
仕事をこなせねばならず、帰ると空きっ腹に缶ビール。 腸炎を悪化させ入院、絶食。 仕事は私がいないとまわらない、と思い込んで無理したスタンスがいけませんでした。 体調は誰でも悪くなるときはあるのですから、愚痴ではなく伝えることが大事だと思いました。 あと、スーパーのお総菜はなるべく食べないことです。 コンビニなどは衛生管理はクリアしてはいます。冷凍食品も。 珈琲やアルコールを取らなければいいのですが、疲れていると取ってしまいます。そこまで追いつめないで、半日でも１時間でも早退して何もしないでゴロゴロ休むことかも知れません。 |
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