基礎体温の計測について、疑問があるのです。 測り方は、舌下で行なっていますが 私は、鼻のとおりが悪いため ほとんど毎晩、口を開けて寝ています。 朝、起きると自分でも、口の中が乾いて冷たいのが 分かる感じです。 そんな状態でも、ちゃんと正確に測れるものでしょうか？ しかも、仕事も不規則なので ６時に起きたり、１０時に起きたり…と 一定していません。 時間は、ある程度は問題ないと聞きますが、 口を開けて寝ていると、どうなのでしょうか？ 妊娠を望んでいるので、測っているのですが 変化が見られないこともあって 質問させて頂きました。 よろしくお願いします。
