首の筋を痛めたときの対処法

仕事中に、椅子の上で「伸び」をしたら
首筋に激痛がはしりました、筋を痛めたようです。

まっすぐ前を向いていたら平気ですが
首を傾けると頭の重さで首の筋が痛いです。
のんびり病院に行っている時間は無いので、手っ取り早く
痛みを和らげる方法は無いでしょうか？

質問者 no name 質問日 2006/11/16 22:33

不愉快通知フォーム

「掲載内容が不愉快」「書き込みを削除してほしい」ときは、こちらからご連絡ください。
内容を確認いたしまして、参加投稿ガイドラインに基づき、対応させていただきます。

不愉快な内容や理由