しじみの効能

先日、情報番組でしじみの効能について放送されていましたが、従来肝臓や肝機能低下などに良いとされていたことですが、逆に肝臓が健康な人に有効であって、肝臓の悪い人には、肝機能を低下させてしまう恐れがあるということなのですが、これって本当なのでしょうか？ウコンなどのサプリなども当てはまるそうですが。どうか教えて下さい。