先日友達が困ってて色々と助けてあげてたら友達と一緒に警察に逮捕されました。 初犯だったので２０間で出てきましたが、自分では捕まるとまで思ってなかった。 捕まるまで親友にも協力して貰ってました。 しかし出て来た時には仲良かった親友も険悪になり、ショックとかで寝付けなかったり 寝る時に目を閉じると青や白の渦巻きみたいなのが襲って来たり、自分が死んでしまえばいいとか思ってしまいます。 母親も自律神経失調症で姉もパニック障害なんですが、私もそうなんでしょうか？ もう精神的にも限界に近いかもしれません。 釈放されて２０日経ちますが指先が痺れて直りませんし自殺願望も沸いてきます。 息もしづらいです。 正直病院も行くのが怖くて怖くて・・・ どうしたらいいんでしょうか？
