更に身長を伸ばしたいです!
現在、私は177cmの高校2年生です。
体重は少し太り気味で運動も縄跳びと適度に取ってると思います。運動部を転部して現在は文化部で過ごしています。
現在は上記の通り、177cmです。今年の4月に至って現在も頑張っていますが、
「もう身長は伸びないのだろうか・・」と心配で書き込みました。
来年の春までには183cmぐらいまで伸ばしたいです。
具体的に詳しく説明しますので、皆様の力を借りたいです^^
親の身長は父が174cm(50代)母が151cm(40代)。
3ヶ月前から頑張っても効果無し(泣)、睡眠は7時間以上取りたいですが5時間で起きてしまいます。
トマト酢ではなく、トマトジュースでは睡眠は大丈夫でしょうか?
高身長サイトに出回って、それなりに身長に気を配っています。
睡眠時に音楽を聴いて眠る毎日です。朝の太陽を浴びる。
と、これぐらいです。
もっと付け足した方が良い、不要な個所がある等、何かあれば
詳しく説明してもらうと私も幸いです^^
それでは情報を待っています・・・。
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