足がつって目が覚めます

そんなに頻繁ではないのですが、寝ているとしばしば足がつってその痛さで目が覚めます。かなり痛くならないと（寝ているので）目が覚めず、起きてから足を伸ばしてもなかなかおさまってくれません。
何か寝ている間に足がつらないで済む方法はないでしょうか…？

質問者 no name 質問日 2006/11/20 10:29

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