私はうつ病？

ここ数ヶ月かなり落ち込んでます
子供と居るとイライラして　手が出てしまうこともあります
イライラが押さえられなくて　それを食べることで落ち着かせようとして
冷蔵庫にあるものを手当たり次第に食べてしまいます
それが原因で体重が1ヶ月で3kg
この1年では6kg増えました
それがますます落ち込む原因になって泣いて過ごす
毎日ビリーをやってるんですが　それでも体重が減らずにイライラして
また手当たり次第に食べる
それを繰り返しています
食べないようにしようと思うのですが　止められないんです

子供たちに八つ当たりするのもかわいそうで
イライラを抑えるために食べてしまう
食べると体重が増えてイライラしたり落ち込んだり
毎日毎日泣いて過ごす状態です

これはうつ病なんでしょうか
過食症かと思いましたが　過食症は私が食べる量とは比べ物にならないぐらいの
量を食べるようなので違うような気もします
旦那にも相談出来ず　親にも心配かけたくないので言えず
周りに友達もいないので　相談出来ずに1人で悩んでいます