胸が締め付けられる痛みがあります

昨晩よりみぞおちから、左胸にかけて締め付けられる痛みがあります。

またちょっと胸に力を入れるとげっぷが出ます。
痛みはみぞおちあたりを締め付けられるような感じで　よくいう鈍痛という感じです。
我慢できない痛みではありませんが、今日はずーっと程度の差こそあれ痛いので
非常に不安です。

何か対処方法、原因などありましたらご教示ください。