ひざ関節の痛み

ひざ関節の痛みが時々あります。解決方法がわかりません。病院の整形外科で診察を受けレントゲンの撮影もしましたが、原因がわかりません。
正座をしていて立ち上がる時、あぐらで座っていて立ち上がる時、立ってしまうと痛みはありません。とび上げっても走っても何も感じません。接骨医に行って針治療なども受けたのですが変化がありません、どの病院でどの科目を受けるのが良いのか、解決方法を教えてください。
私の住まいは、名古屋市北区です。