同じ姿勢でじっとしていたり、寝転んでいて眠たくなってくると、時々膝から下がむずむずしていてもたってもいられなくなることがあります。 これは『むずむず脚症候群』でしょうか？ 眠っているときにむずむずして目が覚めるということはありませんが、『むずむず脚症候群』は睡眠障害も引き起こすと聞いたことがあります。 同じような症状の方いらっしゃいませんか？ むずむずしないようにする方法はあるんでしょうか？
