30年以上、全身がピクピクします。

１０代の頃、腕の関節がピクピクし出したのを最初に、段々範囲が全身に広がりました。
一部は２４時間、２ヶ月間ほど止まらないこともあります。
神経内科にもかかりましたが、そういう体質だといわれ、リボトリール錠を処方されましたが、改善には到りません。
本当に毎日不快ですが、３０年以上我慢しています。何かよい改善法はないでしょうか。