物忘れがひどいんです・・・

最近、毎日物忘れが酷いんです、言いたかった事や考えていた事を忘れてしまいます。
言いたかった事や考え事していて、違う事に気をとられたり、他の事を考えてしまうと
言いたかった事や考えていた事を忘れてしまいます。
何かを忘れてしまったって事は分かるのですが、忘れた事の内容が思い出せません。
でも最近では忘れていた事、自体忘れていて何日か経った時にフっと思い出す時が
あります。
言葉や物の名前を忘れてきているみたいで不安です。
物忘れがひどい原因で不安や恐怖で眠れません、あまりの恐怖にパニックになりそうな時があり怖いです。
２００６年に不安で心療科に回され脳の検査（ＣＴ検査）と血液検査を２回しました、２回とも異常なしでした。薬をもらってたんですが、勝手に行くのをやめました。
でも現在の方がひどくなってきているみたいで怖いんです。
自分が何をしているのか分からなくなりそうで・・・
また病院に行き検査してもらった方がいいのでしょうか？
考えすぎでしょうか？