睡眠障害なのか寝起きが悪いのでしょうか

私は現在、夜に眠れないことが多くあります。その分昼間に眠くなってしまって寝ているので睡眠は十分に取れています。眠れない時は、眠いという感覚があっても眠る事ができません。それなのに一旦寝てしまうとどんなに目覚ましがなっても起きることが出来ません。でも目覚ましはしっかりと止めてあります。まったく気付かずに寝ているので起きなくてはならない時は自分が起きれるか分からなくて眠る事が出来ない時もあります。これは、睡眠が深いためなんでしょうか。どうにか治すことはできないでしょうか。