 私の症状は…
突然で申し訳ありませんが、
質問させてください。
最近ちょっとのことにイライラしたり、不安感を感じたりし、
楽しいはずのことを楽しむことができません。
友達に会ったり、遊びに行ったりしたときには楽しいと感じているはず
なのですが、家に帰り１人になると気分が沈みます。
また就職活動中でもあるのですが企業を受けるたびに落ちてしまい、
そのたびに自己嫌悪になり先のことを考えると不安感で埋め尽くされます。
アルバイトもしているのですが、毎月の引き落とし代でほぼ消えて
しまい、次の月の生活のことを考えると不安で不安でたまらなくなり、
夜になるとそのことばかりが気になってしまいなかなか寝付けません。
実家も裕福ではないので頼ることもできずに不安感だけが募り、
毎日ふとした時にそのことばかりを考えてしまっており憂鬱です。
また今年の５月ころには何をするのにもやる気が起きず無気力で、
人と会うことも話しをすることすら拒否していたことがありました。
特定の原因があるわけでもないのに、何かが満たされていないような
気がして気分が沈む日々が続きました。
何かの病気かと思いインターネットサイトなどでチェック診断を
受けてみたのですが、どのサイトの結果もうつ病の手前ですや、
自律神経が乱れているなどの診断でした。
自分でも自分が何がしたいかやどうしたいのかが分からず戸惑って
いる状態です。一度、専門医に診てもらったほうがいいのでしょうか？
よろしければご意見をお聞かせください。
長々と失礼しました。
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