どうすれば過呼吸を直せるでしょうか?
私は今年で19才になるんですが
中学2年生の頃に過呼吸の症状があらわれ、今も過呼吸に悩まされています。
自動車学校で授業を受けている場合いつも心臓の鼓動が速くなり体が熱くなってしまい呼吸が苦しくなりますがなんとか30分ぐらい我慢するとで落ち着くのですが。
いつもより人が多い時は我慢できる症状ではなくなり早退してしまいます。
そして私の苦しむ見てニヤニヤしている人等を見てさらに症状が酷くなり
前は我慢できた人数も最近では我慢できずまともに授業を受けられない日々が多くなってしまいました。
親に話しても「気にするな、そうは言っても我慢して行かないと卒業できないよ」と、言うばかりで過呼吸の辛さを理解してくれません
やはり病院に行ったほうがいいんでしょうか?
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