どうすればいいのか自分でわかっていてわかっていない感じです。

名前、非公開でごめんなさい。

私は標準体重より30キロ以上太っています。
出かけるのも少し億劫で家の中に引きこもっている状態といっていいと思います。
そうすると食べることと練ることが基本動作になってしまいとてもよくない状態ということは
わかっていますが外に出るのが少し怖いのです。

ここ2ヶ月ほど仕事を探していますが不景気のせいか見つかりません。
派遣社員としてもみつからずいったいどうすればいいのかとたまに落ち込みます。

仕事の種類にこだわっていることも原因かもしれませんが
年齢的にもいったいどうすればいいのかわからないんです。

今は実家にいるので食べるところや眠るところには困りません。
でもいつまでも親を頼りにしているのもどうかとおもいます。

私は自分に合わない仕事でもすべきなのでしょうか？
不景気はいつまで続いていつまで仕事がみつからないのだろうと苦しいです。

最近はどうしていきているんだろうという悩みが又出てきました。

馬鹿な質問ということはわかっていますが
どなたか私にアドバイスをください。このままだと病気になりそうです。