パニック障害なのでしょうか？

8年前に結婚・出産をしました。
それまでは発作とは無縁のいたって健康な生活を送っておりました。

出産1年後くらいに主人と2人で日帰りでバスに乗りスキーに行く機会がありました。
その際バスの走行中に猛烈な腹痛に襲われて、トイレが無いバスなため、SAで一度トイレに入り症状は落ち着いたように思えましたが、またバスが走行し始めると猛烈な腹痛・冷や汗・動悸に襲われ結局途中のSAで高速から降りたのが初めての症状でした。

その経験以来渋滞をしている道路では腹痛をもよおしたり動悸がしたり、SAを過ぎるまではなんとも無かったのにSAを過ぎたとたん腹痛・動悸がしたり…。
自分でもコントロールできないことがしばしあります。
もちろん電車はいつも各駅停車。
急行・特急は問題外です。
ただトイレのある特急であれば問題無しです。

日常生活をしていても、主人の仕事柄終電と帰宅が遅いので不安感が強いときや体調がすぐれないときは、また発作が出たらどうしようと常にドキドキしています。
来月の7日に主人が出張で一晩家を空けます。
その時も発作が出たら子供と自分しか家にいないからどうしよう・・・。
と今から不安感に襲われています。

パニック障害としての治療はしていませんが精神不安・うつ状態の改善を目的とした漢方を1ヶ月ほど飲んでいます。
専門の治療をするべきなのでしょうか？

正直なところ抗うつ剤には抵抗があるのは事実です。
でも症状が改善されるのであれば治療もしてみたいとは思っています。

経験者の方のご意見をお聞かせください。
よろしくお願いします。