どうすれば…？？

私は現在高校３年生の受験生です
最近夜眠れず困っています
眠れないことが不安で
他にも不安なことを考えてしまいます
それの繰り返しで
最近は眠れない＋不安だと夜中でも
何か作って食べたりしてしまいます
正直夜が辛いし不安で不安で仕方ありません

眠れないときによく思うこと＆考えることは
・「眠りたいのに…」
・「このまま眠れなかったら…」
・「食べたい…」
・「彼と上手くいってるけど
　　いつか壊れちゃうんじゃないか…」
今までの失敗や不安なことが頭の中をよぎったりもします
イライラしたり急に無言になることや
訳も分からず不安になり泣いてしまったり…
なんてこともあります＞＜

そして、深夜に食べていることが多くなり
ついには胃炎を起こしてしまいました
病院で胃カメラを飲み「胃炎ですね」と言われ
詳しく話を聞き薬をもらいました
今はその薬のおかげで胃が痛いと
感じることは少なくなりました

もしかしたら過去のトラウマから
不安がきてるのかもしれません

しかし、この状況を脱出しないとと思っています
今、３時～５時ぐらいまで眠れずそれから寝ているので
学校はほぼ休みがちで後２日休んでしまうと
卒業できなくなってしまいます

本気で直したいので
どなたかアドバイスお願いします


＜追記＞
前に心療内科で不眠症と診断され
不眠の薬をもらってそのときは直りました
でも、また最近再発しています
その時、飲んでいた薬が
トレドミン、マイスリー、エチカームです

胃薬は２種類で
ストロカインとセルベックスです