どうしたら、いいのか分からないのです!
最近、息苦しくて、ドキドキが止まらないのです!
仕事で、嫌な事があったわけではなくて、家族ともなにかあったわけではありません。
でも、泣きたい訳じゃないのに、勝手に涙が出てきて止まらないんです。
「死にたい」と、思ってしまいます。
自分でも、自ら命を絶つ事はいけない事だと十分に分かっています。
ただ、甘えてるだけなのかなっては、思っています。
家族とは仲が悪くはないのですが、この事はなぜか、相談が出来ません!
何か、アドバイスや良い方法があれば、教えて下さい!!
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