死にたいと思わずに生きるには?

現在大学受験生真っ只中です
受験生なのに勉強してないとか
そういうのはご遠慮願います
今ちょっと気持ちが安定してるので書いてます

小6から抜毛癖が治らず
眉毛や睫毛、むだ毛をずっと抜いてましたが
高3夏より髪の毛も抜いてしまい
ハゲがたくさんできていて
なんとなく抜いてるだけだったのに
わざわざ頭皮の腫れ上がった部分から抜いて
かなりの痛みを伴うことが快感
もちろん後悔は半端ないです
でもやめれません

感情の起伏が激しく
イライラや不安状態が続いたかと思えば
ものすごくポジティブになったりする
現実逃避
自殺願望に支配される
殺されるのが一番の社会貢献
ほんのちょっと注意されたり
怒られたりするとすぐに隠れて
死ぬべきと思って泣いてしまう
意志が弱い
堕落している
親に感謝できない
親からの暴言がひどいと思ってしまう
大人を全く信用してない
自分を偽って人に接してるんじゃないかと思う
時々頭の中で自分で自分を包丁などで刺している妄想が止まらない
女の子の叫び声が聞こえたりもする
上記のことを病気じゃないかと思ってしまう
そんな自分に自己嫌悪

一方で

将来やりたいこと、趣味などははっきりしている
がんばろう!と思うことも多い
友達との関係は一部を除きとても良い

私は一体どうなってて、どうしたらいいのですか?
誰か教えて下さい。