以前と同じ生活なのに体重が増える

はじめまして。17歳（高校2年生）女子です。

私は今年の冬休みに調子に乗って食べ過ぎてしまい、
一ヶ月ちょっとで4kg太ってしまいました。
これではいけないと思い、食事を以前通りに戻し、
食前になわとびをしたり、習い事にも通って以前より活動するようにしました。
（習い事はジムなどではないですが、遠地にあるので往復で1時間は
自転車をこいでいます。）

しかし、体重は一向に減らず、それどころかまた1kg増量してしまったのです。
今までこんなに急に体重が増えたことなんて無かったので、本当に何故だかわかりません。
親には成長期だと言われますがそれでは気が済まないです・・・

なぜ以前と同じ生活で、少量の運動をしても体重が増えてしまうのでしょうか？
やはりもっと本格的にダイエットすべきなのでしょうか？


参考までに身長、体重など明記しておきます。↓
身長153.5cm　体重58.2kg　BMI値24

1年生のころは155cmで50kg前後でした・・・本当にショックです・・・
解答よろしくお願い致します。