こんな症状が出ています。 やる気が出ない。 寝付けない 食べるのが早い よく下痢をする ガスが溜まっている 現実逃避している 1人になるのが怖い 誰か見られてる感じがする ボーっとしている事が多い 外に出るのが怖い →家に引きこもる事が多い 胸痛がする ストレスを感じている 集中力が落ちている この症状を抑えるためにはどうすれば良いですか??