睡眠中の癖

私にはかれこれ二十年悩んでいる事があります。年齢は46歳です。色々調べてみましたが、似たような症状の人が見つからないのと、医者に聞いてもはっきりとした回答を得られていません。
私は睡眠中に手で顔を擦る癖があり、寝ている間ずっと絶え間なく擦っているみたいで、朝起きると腕がだるい状態です。以前同部屋の人からも、擦る音が煩くて一緒に寝られないと言われ、旅行等では一人別部屋で寝ています。皮膚は乾燥気味ですが、アトピーはありません。只、顔や背中等よくピリピリ、チクチクするので、しょっちゅう手の平で触ったりしています。眠りも浅く、毎晩夢を見ます。変な夢ばかりです。アレルギーは検査していませんが、ほこりっぽい場所や、汗をかいたりすると、痒くなります。私は中性脂肪が275、総コレステロールが241と非常に高いです。体系はがっちりとしています。手を縛ったり色々試しましたが効果はありません。どうしたらこの長年の悩みを解決できるのでしょうか？