高校3年の女子です。 2年前ぐらいからなのですが、突然やらなければいけないことが 次々に出てきて、不安になり 夜眠れず不意に泣き、学校で何かをするときもずっと緊張感を持っていないと やらかしてしまうんじゃないかとおもってしまいます。 あまりにも不安が大きいと、最近は体調が悪くなり、イライラしたり 最悪、過呼吸をおこしそうになってしまいます。 実際におこしてしまったこともあります。 すべては、学校にいる時か夜部屋で寝ようとしているときにおきます。 家族の前や親友の前では何ともないんです。 これは…何かの病気ですか? 分かる方……教えてください。お願いします。
