最近頭の中がぐちゃぐちゃで・・・。 私は裏切られるのがすごく嫌で ちょっとしたからかいなどでもすぐいやになってしまうのです。 何を信じればいいのかがわからなくなり イライラしやすくなってしまいます。 そんな自分が嫌で目的を失いどうすればいいのか 分からなくなるんです。 ほかのことでも、ちょっと怒られただけでずっと根にもってしまって・・・。 自分でもわからなくなってしまいます。 どうすればいいんでしょうか。 病気とかではないですよね?